Bevalworkshop met partner in groep

Doe mee met een Bevalworkshop met je (beval)partner in Rotterdam.

Samen met je partner ben je dit mooie avontuur aangegaan. Mogelijk komt er wat onzekerheid om de hoek kijken over de bevalling. Bij je partner kan er veel op hem af komen en weet hij misschien niet goed hoe hij zich hierop goed kan voorbereiden. Het kan zo zijn dat je de gedachte hieraan maar voor je uitstelt. Er samen niet veel over praat, terwijl je elkaar zo goed kunt ondersteunen in dit proces. De duur van de bevalling kan verkort worden door o.a. goede ontspanning en de juiste ademhalingstechnieken toe te passen. Ervaar de technieken en bevalhoudingen die je tijdens de bevalling kunt toepassen.

Ondersteuning door je partner bij je bevalling

Je (beval)partner doet tijdens deze workshop samen met jou interessante weetjes en technieken op die toegepast kunnen worden tijdens jouw bevalling. Je partner krijgt handvatten en praktische tips hoe hij jou kan ondersteunen tijdens de bevalling. Ervaar samen ook de verschillende bevalhoudingen die je tijdens de bevalling kunt toepassen.
Hiermee kan je partner jou ondersteunen met ontspannen en jij krijgt extra vertrouwen in de bevalling door het samen te doen. Ook kan het jullie vertrouwensband nog meer versterken waardoor jullie dit helemaal als team samen aan kunnen gaan. Laat je hierin door je (beval)partner ondersteunen.

Privé thuis of in groep op locatie

Je partner krijgt meer inzicht zodat niet alleen jij maar ook hij goed voorbereid is. Het is een nuchtere les met leuke ervaringsoefeningen. Je volgt de workshop in groepsverband of privé bij jou aan huis. Maar net waar jullie voorkeur naar uit gaat. In een groep heeft het als voordeel dat er ervaringen gedeeld kunnen worden en er meer contact onderling is. Tijdens de privé les is er meer persoonlijk contact en iets meer de tijd om langer bij informatie of technieken stil te staan.

Wanneer kun je meedoen aan de bevalworkshop?

Je kunt het beste met de workshop meedoen in het laatste trimester van je zwangerschap. De meeste stellen doen mee tussen de 28 en 36 weken. Als je je misschien zorgen maakt, angstig of minder zeker voelt over de bevalling, raad ik je aan de wekelijke zwangerschapslessen ook te volgen en deze fijne workshop niet te lang uit te stellen. Het gaat jou en je (beval)partner zeker meer inzicht, vertrouwen en rust geven, beloofd!

Massagetechnieken

Werk samen als een team en laat je tijdens deze workshop verwennen door de massages die gegeven worden door je (beval)partner. Je partner doet hierin kennis op over o.a. de fasen in de bevalling zodat ook hij voorbereid is. Hij leert fijne massagetechnieken die jou meer in ontspanning kunnen brengen.

€ 199,- incl. btw